La première séance : la première pierre de l’édifice
Ce premier rendez-vous est un moment d’échange, il permet de faire le point sur la ou les problématique(s) qui vous empêche(nt) d’avancer et d’atteindre les objectifs que vous vous fixez.
Ce premier échange ne vous engage pas à poursuivre un accompagnement.
Car il faut apprendre à se connaître avant de travailler ensemble, chaque accompagnement commence par une première rencontre.
Il peut être l’occasion de vivre une première technique et de vérifier votre réceptivité à la sophrologie et à la préparation mentale.
Celui-ci sera facturé 60 € et durera 1 heure 30.
Si ce premier entretien vous a convaincu, il sera alors possible de poursuivre l’accompagnement.
Les séances postérieures
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Les séances se déroulent de la manière suivante :
*Le début de la séance : un temps d’échange afin de faire le point sur le vécu depuis la précédente séance et d’adapter la séance du jour aux événements de vie survenus entre les deux séances.
*Une présentation de la technique et/ou des exercices qui seront réalisés lors de la séance et de leurs intérêts dans votre progression.
*La pratique de la technique : laissez-vous porter par mes mots en restant autonome dans le vécu.
*La fin de la séance : un temps de partage et d’écoute qui permettra de faire le lien avec vos attentes et avec votre quotidien mais également de bénéficier d’outils à utiliser entre deux séances dans votre vie quotidienne.
Tarifs
Tarifs pour les séances individuelles
*50 € la séance d’une heure – adulte / adolescent
*40 € la séance d’une heure – enfant (jusqu’à 12 ans)
Tarifs pour les séances en groupe
*20 € la séance (sur inscription)
Tarifs pour entreprises et institutions
Proposition sur devis – me consulter
Les consultations de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale mais de nombreuses mutuelles les prennent désormais en charge. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle !
Uniquement sur RDV
Les séances peuvent se dérouler à mon cabinet et/ou à domicile (frais déplacements en sus) mais je n’oublie pas les nouvelles technologies avec la possibilité de séances en visioconférence ou par téléphone.
Contactez-moi !
Un projet, un rêve mais vous n’arrivez pas à vous mettre en action ? Venez en discuter avec moi. Je répondrai avec plaisir à toutes vos questions.